Bijna alle mensen hebben weleens last van slapeloosheid. Sterker nog; bijna de helft van de mensen heeft tijdens zijn leven minstens één periode van slapeloosheid. Het komt dus meer voor dan je denkt. Maar dat maakt het niet minder vervelend. … Read more
Hoe moet je uit een depressie geraken?
Er zijn tal van oorzaken waardoor je voor korte of langere tijd in een depressie kunt raken. Een depressie is niet iets om je voor te schamen, maar wel iets om aan te werken. Hoe eerder je er weer vanaf … Read more